お身体を大切に『災害時の健康・栄養について』

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お身体を大切に『災害時の健康・栄養について』

水を飲む少年

飲み水も大事です


 
 
被災されたすべての地域の皆様、ならびにご関係の皆様に、心よりお見舞い申し上げるとともに、 一日も早い復興をお祈り申し上げます。
 

災害時には、日常生活が失われてしまいます。

健康や栄養状態まで損なわれてしないように、国では、災害時の健康を守るためのさまざまな情報を、下記ホームページで紹介しています。

 

  • 『国立健康・栄養研究所』

災害時の健康・栄養についてのご紹介

http://www.nibiohn.go.jp/eiken/info/info_saigai.html

 

[上記掲載内容]

  • 避難生活を少しでも元気に過ごすために

・栄養・食生活

・衛生管理

・赤ちゃん、妊婦の方、授乳婦の方へ

・ご高齢の方へ
 

  • 避難所への食品供給やご提供のために

「避難所における食事提供の計画・評価のための栄養の参照量」により算定し、食品構成の一例をご紹介しています。
 

  • 災害時の栄養・食生活支援マニュアル

・災害時における、管理栄養士・栄養士の支援活動の流れや心構え、具体的な活動内容などを紹介しています。(『社団法人 日本栄養士会』との共同制作資料)
 

  • 避難生活での運動や身体活動のご紹介

・避難生活での寝たきり・座りきり・エコノミークラス症候群などを予防するための運動や身体活動をご紹介しています。
 

避難生活の中では、大変なことばかりが起こり、日々、お辛いと存じます。『国立健康・栄養研究所』からの災害時の健康や栄養管理を少しでお読みいただき、お身体の調子を保って頂きますよう、心からお祈り申し上げます。
 
 
※参考資料:

『国立健康・栄養研究所 災害時の健康・栄養について』

http://www.nibiohn.go.jp/eiken/info/info_saigai.html

ライター:野間能子 医療・スポーツ・美容・飲食など、ライフスタイル全般の編集・執筆、プランニング、商品企画などを行う(株式会社ノーマ・プランニング)

 

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