「 ビトケン 」カテゴリー

ストレッチする女性

ふくらはぎトレーニング

飯野耀子のベター クォリティ オブ ライフ 第305回  今年もGWになりましたね!!みなさんはどんなご予定ですか?  私は相も

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まとめよう!『デジタル診察券』

まとめよう!『デジタル診察券』 歯医者、健康診断、インフルエンザ、眼医者など、病気の症状によって、診察していただく病院やお

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グリーンスムージー

青汁系パウダーの使い方

飯野耀子のベター クォリティ オブ ライフ 第304回  温かくなり、スギ花粉も落ち着いた今日この頃、いかがお過ごしですか?先週あたり

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桜の花

粘膜強化に効果的な食生活

飯野耀子のベター クォリティ オブ ライフ 第302回  気候も過ごしやすくなり、桜やこぶしなど街中の木にもお花が咲いてきましたね。や

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ざるそば

韃靼そば茶

飯野耀子のベター クォリティ オブ ライフ 第303回  今年も新年度が始まりましたね!!みなさんの中にも新生活、新年度、中には入学や

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