「 ビトケン 」カテゴリー

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旬の美味でメタボ対策

飯野耀子のベター クォリティ オブ ライフ 第21回  今回は旬の美味でメタボ対策!  ということで、旬のグルメの正体は牡蠣。「なん

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お月様とデトックス

飯野耀子のベター クォリティ オブ ライフ 第20回  今回は、新月のデトックス。  みなさん、月の満ち欠けと食生活の仕方に関連があ

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オリーブ油、調味料にも使える

飯野耀子のベター クォリティ オブ ライフ 第19回  今回はオリーブオイル。  最近は小豆島ブランドで国産の商品も出てきたオリーブ

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柿食えば、気分が良くなる…

飯野耀子のベター クォリティ オブ ライフ 第18回  今回は、まず一句。   柿食えば、気分が良くなる、よく飲んだ><  す

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築150年以上の旅館でぷかぷか浮かぶ

飯野耀子のベター クォリティ オブ ライフ 第17回 今回はワッツについてご紹介します。  因みにみなさん、ワッツと聞くと歌手の二人

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