飯野耀子のベター クォリティ オブ ライフ 第70回 今回は、髪の毛の悩みを持つ女性に朗報!豆乳発酵液の話。 みなさん、こんにちは。いかがお過ごしですか?今年は雨の多い年になりそうみたいですね。湿気が多いと髪の毛がペ [...]
歳にして“私の人生のマラソンが始まる”という日野原先生 今年で満100歳を迎える聖路加国際病院理事長で『生き方上手』の著者・日野原重明先生。その日野原先生が、100歳は次のスタートラインだとおっしゃっています。今年50 [...]
腰痛や肩こり・頭痛も悪い姿勢が原因? 桜もかなり開いてきました。暖かくなってくると薄着になり体の線が出やすくなりますが、みなさんは姿勢を意識されていますか? 姿勢が悪いと見た目が悪いだけでなく、健康にも影響を与えてし [...]
アンチエイジングのための5つの心得! 「25歳はお肌の曲がり角」などとよく言われたものです。でも、最近の若い子に言わせると「20歳からすでに老化が始まっている」「20歳過ぎたら、もうオバン!」らしいです。ヘン!私など、 [...]
飯野耀子のベター クォリティ オブ ライフ 第60回 今回のテーマは鮭の白子。 みなさん、こんにちは。1月も早くも後半。大人になると本当に時間が過ぎるのが早いですよね。(子供の頃はもっと遅かったと思いませんか?この違 [...]
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