「 健康 」一覧

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「まごたちやさしい」を意識した食事とは?

糖尿病に“まごたち食”  1月29日付の読売新聞9面に、こんなフレーズがありました。 「食から始まる病気は、食から解決してい

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花粉症に1日10枚の青シソ?

花粉症におすすめの簡単薬膳レシピ  このサイトでも2回にわたり花粉症についてコラムを書きましたが、今日は花粉症におすすめの簡単薬膳レシ

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お疲れのあの人にチョコの差し入れ

バレンタインじゃなくても  2月14日は、男性にとって待ちに待った?それとも恐怖の?バレンタイン。 バレンタインといえば、伊勢丹新宿店

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冬に食べたくなる鍋、第1位は?

冬はお鍋にかぎります!  寒~い冬はやっぱりアツアツのお鍋にかぎりますよねぇ・・・。  お鍋の定番といえば、寄せ鍋、すき焼き、しゃぶ

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便秘にはミカンを袋ごと食べよう!

ミカンの効用  ひと昔前は、コタツでミカンを食べながらテレビを観るのが冬の定番でしたよね。最近では部屋全体を暖める暖房器具とテーブルの

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