「 健康 」一覧

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冬に食べたくなる鍋、第1位は?

冬はお鍋にかぎります!  寒~い冬はやっぱりアツアツのお鍋にかぎりますよねぇ・・・。  お鍋の定番といえば、寄せ鍋、すき焼き、しゃぶ

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便秘にはミカンを袋ごと食べよう!

ミカンの効用  ひと昔前は、コタツでミカンを食べながらテレビを観るのが冬の定番でしたよね。最近では部屋全体を暖める暖房器具とテーブルの

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朝礼でクラクラっとするのは貧血じゃない!

貧血と脳貧血の違い 昔、朝礼でクラクラっときて貧血で倒れた記憶のある方も少なくないはず。 でも、この症状、貧血じゃないってご存知です

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足がだるい、重い、むくむは危険信号!

女性に多い下肢静脈瘤  患者数が1千万人以上いるといわれている下肢静脈瘤。その原因は、長時間の立ち仕事や妊娠・出産であったり、遺伝的な要因

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