食事で免疫力を高め、風邪を引きにくい体を作ろう! 寒くなると、風邪やインフルエンザなどの感染症が流行し始めます。 冬に活発になる風邪ウィルスの多くが、気温15度以下、湿度40%以下の乾燥した環境を好むそうで、本格的な [...]
糖尿病に“まごたち食”
1月29日付の読売新聞9面に、こんなフレーズがありました。 「食から始まる病気は、食から解決していくのがいちばん」 これは、山田養蜂場の広告に書かれていたものですが、この「食から始まる病気」 [...]
冬は大根と仲良く暮らす! 旬の野菜には、とても素晴らしい働きがあります。冬が旬の大根にも効用がいっぱい!
大根にはビタミンCをはじめ、消化酵素のジアスターゼが豊富に含まれ、葉っぱには、ビタミンCだけでなく、食物繊 [...]
薬剤師の役割とは? 以前は病院に行くと、その場でお薬を処方してもらえました。ところが、『医薬分業』となり、現在では診療した病院でもらった処方箋を持って、わざわざ保険薬局にお薬を取りにいかなければなりませんよね。
「何 [...]
インフルエンザ流行の兆しアリ! 国立感染症研究所の発表によれば、昨年12月20日~26日の全国5千の定点医療機関を受診したインフルエンザ患者数は、1医療機関あたり2.06人となりました。この「2.06人」という数字。実 [...]
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