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タグ「免疫力」のついた記事

ビトケン»

2011年11月29日 | タグ
風邪予防 5つの基本

食事で免疫力を高め、風邪を引きにくい体を作ろう!
 寒くなると、風邪やインフルエンザなどの感染症が流行し始めます。
 冬に活発になる風邪ウィルスの多くが、気温15度以下、湿度40%以下の乾燥した環境を好むそうで、本格的な [...]

いまコレ!ビトケン»

2011年2月16日 | タグ
「まごたちやさしい」を意識した食事とは?

糖尿病に“まごたち食”

 1月29日付の読売新聞9面に、こんなフレーズがありました。
「食から始まる病気は、食から解決していくのがいちばん」
 これは、山田養蜂場の広告に書かれていたものですが、この「食から始まる病気」 [...]

ビトケン今週のいっぽん!»

2011年1月24日 | タグ
ノドの痛みやセキにも効果のある冬の常備野菜

冬は大根と仲良く暮らす!
 旬の野菜には、とても素晴らしい働きがあります。冬が旬の大根にも効用がいっぱい!

 大根にはビタミンCをはじめ、消化酵素のジアスターゼが豊富に含まれ、葉っぱには、ビタミンCだけでなく、食物繊 [...]

ひとビート»

2011年1月21日 | タグ
処方箋チェックと正しい服薬指導が薬剤師の仕事

薬剤師の役割とは?
 以前は病院に行くと、その場でお薬を処方してもらえました。ところが、『医薬分業』となり、現在では診療した病院でもらった処方箋を持って、わざわざ保険薬局にお薬を取りにいかなければなりませんよね。

「何 [...]

いまコレ!ビトケン»

2011年1月20日 | タグ
27都道府県で目安を超えじわじわと流行

インフルエンザ流行の兆しアリ!
 国立感染症研究所の発表によれば、昨年12月20日~26日の全国5千の定点医療機関を受診したインフルエンザ患者数は、1医療機関あたり2.06人となりました。この「2.06人」という数字。実 [...]